Pomlad je prvi letni čas, ki na plano privabi največ rekreativnih tekačev.
Ker so temperature skozi ves dan prijetne, je pomlad zato tudi najboljše obdobje za vse, ki se boste z rekreativnim tekom soočili prvič.
Za vas smo pripravili nekaj osnovnih napitkov, kako začeti s tekom, če ga želite vpeljati v svojo dnevno rekreacijo.